Manuele littekentherapie is een behandelmethode waarbij handmatige technieken worden toegepast om littekens soepel en functioneel te maken. Deze therapie richt zich op mobilisatie: het verbeteren van de structuur, doorbloeding en beweeglijkheid van littekenweefsel.
Indicaties
- Chirurgische littekens (na operaties)
- Traumatische littekens (na verwondingen)
- Brandwondenlittekens
- Verkleefde littekens
- Hypertrofische littekens (verdikte littekens)
Contra-indicaties
Hoewel littekentherapie over het algemeen veilig is, zijn er enkele contra-indicaties waarbij de behandeling niet wordt uitgevoerd:
- Actieve infecties of ontstekingen in het littekengebied
Werkwijze
Manuele therapie
Afhankelijk van het soort litteken worden er diverse manuele technieken toegepast. Zachte tot stevige massagetechnieken worden toegepast om de doorbloeding te verbeteren en verklevingen los te maken. Dit stimuleert de circulatie, waardoor afvalstoffen worden afgevoerd en voedingsstoffen worden aangevoerd, wat essentieel is voor het genezingsproces.
Daarnaast kunnen bewegingstechnieken gebruikt worden om de elasticiteit en mobiliteit van het litteken te vergroten. Dit omvat het mobiliseren van de huid rondom het litteken en specifieke bewegingen om het weefsel soepeler te maken.
Stretchoefeningen helpen om de spanning in het littekenweefsel te verminderen. Door het litteken en het omliggende weefsel voorzichtig op te rekken, wordt de huid flexibeler en minder strak.
Medisch tapen
De tape tilt de huid op, waardoor de bloedcirculatie en lymfestroom verbeteren. Dit helpt bij het afvoeren van afvalstoffen en het aanvoeren van voedingsstoffen. Tevens vermindert het de spanning op het littekenweefsel, wat pijn en ongemak verlicht.
Nazorg
Na de behandeling kan de huid tijdelijke roodheid of zwelling vertonen in het behandelde gebied. Er kan ook sprake zijn van gevoeligheid of lichte pijn. Daarnaast is het van belang om:
- Het littekengebied goed gehydrateerd te houden met geschikte crèmes.
- Bescherm het litteken tegen zonlicht door het gebruik van zonnebrandcrème (minimaal) SPF30 of bedekkende kleding.
- Voer zelf stretch- en bewegingsoefeningen uit om de beweeglijkheid te verbeteren.
Resultaten en Follow-up
Littekentherapie resulteert in:
- Verbeterde soepelheid en elasticiteit van het litteken
- Verminderde pijn en ongemak
- Verbeterde doorbloeding en voeding van het littekenweefsel
- Verminderde zichtbaarheid van het litteken
- Verbeterde functie en mobiliteit in het behandelde gebied
Houd er rekening mee dat de resultaten per persoon verschillen en er geen garanties kunnen worden gegeven met betrekking tot de exacte uitkomst van de behandeling.
Het is belangrijk op te merken dat littekentherapie meerdere behandelingen vereist om verbeteringen te zien optreden. Instructies voor zelfbehandeling en oefeningen kunnen worden meegegeven om thuis voort te zetten.
Risico’s
Hoewel littekentherapie over het algemeen veilig is, kunnen er in zeer zeldzame gevallen verergering van littekenvorming optreden. Dit kan enkel bij het onjuist toepassen van manuele technieken.
Contactinformatie
Heb je nog vragen of wil je meer informatie? Neem dan gerust contact op!
Deze informatie is bedoeld om je te helpen begrijpen wat littekentherapie inhoudt en wat je kunt verwachten. Bespreek eventuele zorgen of vragen voordat je besluit de therapie te ondergaan.